De todo un poco

Bienvenidos a De todo un poco.
Mostrando entradas con la etiqueta meditación. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta meditación. Mostrar todas las entradas

martes, 11 de junio de 2013

Los martes meditación

Ayer fue muy distinta la meditación,porque fue
con música oriental y ,aunque dirigida,bailábamos y sobre todo,me reí desde el alma.Porque esa risa hacía tiempo,que no la había experimentado.
Luego pasamos a masajes por parejas,para movilizar la energía y sentirte en el presente,que es la clave de vivir intensamente 
el presente.
Al final la respiración y el silencio absoluto.
El precio es la voluntad.Yo voy a parte a tera-
pia individual con él y me está viniendo fenomenal
Se llama Jose Megías Mondéjar,somos parientes muy lejanos y lo decubrimos
por el apellido tan infrecuente.
Es buen terapeuta,porque es un excelente ser humano y junto a él suencantadora mujer Marisa,que es como él.Entras en su casa y te sientes acogido,no hay artificio.
Semana a semana noto cómo voy cambiando
a la salud ,a escucharme,que nunca lo había hecho y a ser asertiva.
Los que tengáis necesidad acudir y buscar ayu-
da y los que vivan en Murcia está en el Cabezo
de Torres.
La clave está en la sencillez,sin artificio.
Yo creo que esta época tan mala que está pasando España nos está haciendo sufrir
y a la vez es una oportunidad de vida,de vivir de otra manera muy importante.

Vivir modestamente,sin complicarnos la vida,darle un cambio a nuestras ropas
con un pequeño cambio, utilizando la imaginación y nuestras manitas.
Seamos sencillos la sencillez te lleva a contemplar la naturaleza sin necesidad de anteojos.Busca en la sencillez la solución
a todos tus problemas.
Después de la meditación nos fuimos Encarnita ,Loli y yo a tomarnos un refresco,Loli leche merengada y Encarnita y yo horchata.
El calor de la noche nos envolvía ,pero la con-
versación hizo que el tiempo volara.

¿Qué me deparará el día de hoy?Saludaremos lo bueno y lo malo.


sábado, 15 de diciembre de 2012

Cuencos tibetanos

Ayer por la tarde mis amigas me 

llevaron a un sitio que yo no sabía ni dónde era ni qué

Me conocen y confío en ellas.Al entrar(gratis),el sitio 

era muy relajante.

El profesor iba vestido de blanco con la letra OM del

Hinduismo,me pareció reconocer.

Es profesor de Música en la universidad y una vez al 

hace esto.Como dice la Biblia lo que gratis se te ha 

dado,dalo gratis.

Fue una experiencia que envolvió mi cuerpo y mi alma

Todo relajante,pero el gong que es para sacar lo que 

te bloquea,era como si me dispararan al corazón.En 

mi estaba la respuesta y la hallé.



     


Así se toca el cuenco

El gong es lo de atrás y los cuencos blancos son de cuarzo




















La terapia del sonido aplicada con los cuencos tibetanos tiene, según la Musicoterapia, un
efecto curativo muy potente además de una gran belleza 





                                         Hechos a mano de una aleación de siete metales según la tradición milenaria, nuestros cuencos tibetanos  emiten un sonido básico claro

Un cuenco tradicional tiene una aleación "planetaria", se compone de los siete metales oro, plata, cobre, hierro, estaño, 
plomo y mercurio que estimulan todas las células y especialmente los siete chakras energéticos en nuestro organismo, efecto que se logra
-con el cuenco puesto en vibración- a través de la resonancia de los mismos metales presentes en nuestro cuerpo 
que se hallan en forma potenciada en el cuenco

Son estos metales, aunque presentes en nuestros cuerpos solamente en cantidades ínfimas, los que juegan un rol de gran importancia 
en la transferencia de las señales neuronales y la exposición de los metales en nuestro organismo a la vibración de estos mismos metales en el cuenco tibetano provoca una resonancia: "El cuenco nos habla y nuestro cuerpo le responde"

..





ASÍ PASÓ MI TARDE DE VIERNES